שמי שנטל כהן ואני שחקנית יוצרת ומורה לתיאטרון לגילאים שונים ואוכלוסיות שונות. 

 גדלתי בבית אלים . 

במשך השנים עשיתי הכל כדי לא להיות אלימה.

וכלפי חוץ הצלחתי לשדר שהכל בסדר אבל עמוק בתוכי הקול שדיבר אליי היה הקול המוכר והאלים מהבית. 

לשמחתי היה קול נוסף וצלול בתוכי-  הקול שרצה לשחק על הבמה- להראות.

על הבמה הרגשתי בטוחה ומוגנת.

למדתי להשתמש בכלי הזה שנקרא משחק תאטרון.  

​

אמנות המשחק עזרה לי לתעל רגשות ותחושות לכדי יצירה –

להפוך כל כאב ליופי

והיופי הזה המשיך איתי מחוץ לבמה אל חיי.

שפת התיאטרון היא השפה האהובה עליי ואיתה למדתי לבנות את עצמי.

​

ברגעים קשים ומאתגרים שמתי לב שהאינסטינקט שלי תמיד יהיה לכעוס , לצעוק, לאבד שליטה, לעשות את מה שאני מכירה מהבית.

 לשמחתי לא עשיתי את זה מעולם אבל אני יודעת שהיא בי.

האלימות . 

היא חלק ממני ולא רק שאני לא צריכה להתבייש בה- לכולם יש אותה.

 ככל שראיתי אותה יותר כך היא הייתה פחות מאיימת ומסכנת.

ככל ששאלתי את עצמי מה אני באמת רוצה מתחת לכעס או התסכול שעלה בי גיליתי שאני יכולה אחרת ואני לא חסרת אונים. 

הבנתי שעצם ההתבוננות  באלימות ,מקטינה את הסיכון לבחור בה.

במקביל לגילוי המרגש והאישי שלי אני רואה את התפשטות תופעת האלימות בכל מקום שאליו נפנה את המבט-

בבתי ספר,בכביש,  ברחוב, באינטרנט, במשפחה ובעיקר לעצמינו. 

בכל ידיעה בחדשות או מבט של אדם שאני מזהה בו את הפחד, בוער בי הרצון לעזור להפיץ ולשתף את העולם במחקר ארוך השנים שלי את התופעה בדרכי האישית והמקצועית. 

כבר מספר שנים שאני משחקת בהצגות העוסקות באלימות במשפחה ( "הגט" , "שייכת") ואני רואה את עצמי כפעילה במאבק למניעת האלימות, בחשיפת התופעה מול קהל בכל רחבי הארץ והגברת המודעות וההתבוננות.

לאחר שנים בהן קריירת המשחק שלי הייתה מקבילה לקריירת ההוראה שלי החלטתי לשלב בינהן ולהביא את השאלות ההבנות רעיונות והתרגילים אל תלמידיי והאפקטיביות הייתה מיידית. 

שיתוף הפעולה היה מלא והחוויה הייתה מהנה, מעצימה ומרגשת לכולנו.

הבנתי ברגע הזה שכל הנחלים זורמים לים ושבמסע שלי מצאתי מענה מהנה לתופעת האלימות עם תקווה אמיתית לשינוי והתחדשות אישית וחברתית.

משאלת הלב שלי היא להגיע אל כמה שיותר קהלים המבקשים לחפש יחד פתרונות לתופעת האלימות.  

להוביל שינוי שמביא את היתרונות של המשחק מהבמה אל החיים עצמם.

בואו נשחק את הפתרון עד שיהפוך למציאות !!